O Curso de Mindfulness da Azieduca.com é uma jornada de autoconhecimento e equilíbrio, especialmente projetada para estudantes do ensino médio que buscam reduzir o estresse e aprimorar a saúde emocional. Este curso é 100% online e foi projetado para ser concluído em 80 horas de estudos, proporcionando uma experiência educacional flexível e acessível.
O curso é composto por 3 capítulos e 39 aulas, abrangendo uma variedade de tópicos, como o poder da atenção plena, neuroplasticidade, práticas meditativas, regulamentação emocional, empatia, compaixão, e a psicologia da felicidade. Os alunos aprenderão a cultivar uma mente consciente e equilibrada, lidar com obstáculos, desenvolver a empatia e a compaixão, e aplicar o mindfulness no dia a dia para encontrar equilíbrio e bem-estar.
O objetivo do curso é capacitar os alunos a desenvolver uma prática consciente e intencional de mindfulness, reduzindo o estresse e a ansiedade e promovendo a saúde emocional. Os benefícios incluem maior autoconhecimento, equilíbrio emocional, e a habilidade de lidar com desafios de forma mais tranquila e focada.
Este curso é uma escolha valiosa para estudantes do ensino médio que desejam desenvolver habilidades de mindfulness e buscar uma vida mais equilibrada e consciente. A prática de mindfulness pode contribuir significativamente para o bem-estar mental e emocional, especialmente em um período de vida tão desafiador e transformador.
O Curso de Mindfulness da Azieduca.com é uma oportunidade excepcional para estudantes do ensino médio explorarem o poder da atenção plena e cultivarem uma vida mais equilibrada e harmoniosa. Inscreva-se e descubra o caminho para o autoconhecimento e o bem-estar!
R$ 219,90
Em nossa missão de democratizar o acesso à educação de qualidade para o maior número de brasileiros possível, estabelecemos uma parceria estratégica com o Instituto Paulistano Politécnico de Educação à Distância. Com conteúdos educacionais amplamente reconhecidos e aprovados pelo público por sua inovação e práticas sustentáveis, a Azieduca.com incorpora prêmios e valores ao seu portfólio, visando equipar alunos com conhecimento relevante e ferramentas avançadas, fundamentais para o sucesso profissional em um mercado cada vez mais competitivo.
Prêmio e-Learning Brasil
Prêmio Inovação em Educação
Troféu Marketing e Negócios
Troféu Brasil Empresarial
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Sobre os Certificados
A conclusão dos cursos de formação inicial e continuada (FIC) ou qualificação profissional online dá direito a um certificado que confere ao seu titular a comprovação do desenvolvimento de saberes associados a determinada função laboral.
A instituição que oferta o curso é responsável pela emissão dos certificados, que servem como prova da formação recebida pelo seu titular.
Principais regulamentações
Ressalta-se que os cursos especiais de livre oferta que compõem a formação inicial e continuada (FIC) ou qualificação profissional se caracterizam pela ausência de atos normativos por parte do Poder Público, conforme estabelecido no Art. 42 da Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB – Lei no. 9.394/1996).
