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Curso de Atividade Física no Envelhecimento

Disponível por 60 dias.
Se concluído em menos de 5 dias após a matrícula, terá sua carga horária de conclusão reduzida.
Para cursos profissionalizantes haverá avaliação ao final.

O curso online da Azieduca oferece exercícios para mobilidade, fortalecimento e alongamento, além de dicas para treinamento cerebral. Essas habilidades são cada vez mais valorizadas em uma sociedade que valoriza a saúde e a longevidade, abrindo novas oportunidades de emprego em setores como fitness e saúde mental.

Conheça o Programa do Curso

  • Atividade física integral
  • Mentalidade e vida social
  • Exercício trava-mente
  • Exercício 1, 2, 3 das mãos
  • Organizando a postura
  • Treinando o equilíbrio estático
  • Tornozelos e os pés cansados
  • Mobilizando tornozelos e dedos
  • Mobilizando os joelhos
  • Flexibilidade para os joelhos
  • Fortalecendo o quadril
  • Flexibilidade para o quadril
  • Fortalecendo o “core”
  • Alongamento do “core”
  • Mobilizando os ombros
  • Fortalecendo os ombros
  • Intensidade ideal para o exercício
  • Sacudindo o esqueleto
  • Alongamentos para membros inferiores
  • Alongamentos para membros superiores
  • A referência dos pares
  • O vínculo das amizades
  • Educação Física ou fisioterapia?
  • O que exigir do seu professor?
  • Crie significado
  • Tenha o apoio de alguém

Sobre o Professor

Imagem do Professor
Cristiane Peixoto
Graduada em Educação Física – USP (1999); ✓ Membro do Grupo Neurologia Cognitiva e do Comportamento da Faculdade de Medicina da Usp; ✓ Doutoranda no departamento de Neurologia da Faculdade de Medicina da Usp; ✓ Mestre em Educação Física e Envelhecimento – USP (2005)

Apresentação

  • Atividade física integral
  • Mentalidade e vida social
  • Exercício trava-mente
  • Exercício 1, 2, 3 das mãos
  • Organizando a postura
  • Treinando o equilíbrio estático
  • Tornozelos e os pés cansados
  • Mobilizando tornozelos e dedos
  • Mobilizando os joelhos
  • Flexibilidade para os joelhos
  • Fortalecendo o quadril
  • Flexibilidade para o quadril
  • Fortalecendo o “core”
  • Alongamento do “core”
  • Mobilizando os ombros
  • Fortalecendo os ombros
  • Intensidade ideal para o exercício
  • Sacudindo o esqueleto
  • Alongamentos para membros inferiores
  • Alongamentos para membros superiores
  • A referência dos pares
  • O vínculo das amizades
  • Educação Física ou fisioterapia?
  • O que exigir do seu professor?
  • Crie significado
  • Tenha o apoio de alguém

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Curso de Atividade Física no Envelhecimento

Explore o mundo da saúde e fitness com o curso online da Azieduca. Aprenda exercícios de mobilidade, fortalecimento e técnicas para treinamento cerebral, abrindo novas oportunidades de emprego.

R$ 219,90

Ou em 5x de R$ 43,98 no Cartão

Conteúdos Premiados e Reconhecidos Nacionalmente

Em nossa missão de democratizar o acesso à educação de qualidade para o maior número de brasileiros possível, estabelecemos uma parceria estratégica com o Instituto Paulistano Politécnico de Educação à Distância. Com conteúdos educacionais amplamente reconhecidos e aprovados pelo público por sua inovação e práticas sustentáveis, a Azieduca.com incorpora prêmios e valores ao seu portfólio, visando equipar alunos com conhecimento relevante e ferramentas avançadas, fundamentais para o sucesso profissional em um mercado cada vez mais competitivo.

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Desenvolvimento Pessoal

Educação e Pedagogia

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Legislação Nacional

Sobre os Certificados

A conclusão dos cursos de formação inicial e continuada (FIC) ou qualificação profissional online dá direito a um certificado que confere ao seu titular a comprovação do desenvolvimento de saberes associados a determinada função laboral.

A instituição que oferta o curso é responsável pela emissão dos certificados, que servem como prova da formação recebida pelo seu titular.

Principais regulamentações

  • Lei nº 9.394/1996 – Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB), em especial, os dispositivos que tratam da Educação Profissional e Tecnológica.
  • Decreto 5.154, de 23 de Julho de 2004, que regulamenta dispositivos da LDB no tocante a educação profissional e tecnológica.
  • Resolução CNE/CEB nº 06/2012, define as Diretrizes Curriculares Nacionais para a Educação Profissional Técnica de Nível Médio em especial os normativos relativos as saídas intermediárias e a qualificações.
  • Normas complementares definidas pelo Ministério da Educação e pelos órgãos próprios do respectivo Sistema de Ensino.
  • Projetos Pedagógicos e Regimentos Escolares das próprias Instituições Educacionais e suas exigências.

Ressalta-se que os cursos especiais de livre oferta que compõem a formação inicial e continuada (FIC) ou qualificação profissional se caracterizam pela ausência de atos normativos por parte do Poder Público, conforme estabelecido no Art. 42 da Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB – Lei no. 9.394/1996).